こんにちは！
皆様、どうお過ごしでしょうか。

今回は体験から退店の流れについてお話させていただきます。

先ずはロッカールームでトレーニングウェアに着替えていただきます。

１、カウンセリング
ここでは担当トレーナーがお客様がこれからどのようになりたいか、また身体の悩みなどをお聞きします。

２、inbody測定
約30項目の結果をもとに普段の食事内容であったり、日々の運動習慣などをお聞きします。

３、体験トレーニングスタート！
お客様の身体の状態をチェックしていき、30分間で普段使えていない筋肉や関節にアプローチをかけていきます。

４、体験終了
担当トレーナーとトレーニングを受けてからの身体の状態、今後の話も含めてさせていただきます。

５，その後
ロッカールームで着替えていただきシャワー室のご利用もOKです！
美容室で使われているシャンプー、トリートメントも貸し出ししております。

Svakamaの特徴としては入会金無料、コース契約で初回体験料無料、退会金なしです！
飲み会やイベントごとが増える時期にこそトレーニングを行い身体を整えていきましょう。

＃パーソナルトレーニング＃ジム＃マッサージ＃整体＃肩こり＃ピラティス＃骨盤矯正＃肩甲骨＃腰痛＃産後＃ブライダル＃エステ＃トレーニング