皆様、こんにちは！
三宮・元町から徒歩5分で通える、パーソナルトレーニングジム『Svakama　Personal Bodymake』です。

今回は、カウンセリングについてお伝え致します。

 

Svakamaでは、トレーニングを始める前にカウンセリングのお時間を設けさせていただいています。

現時点でのお客様のお身体や食生活を知るためにインボディ測定やヒアリングをおこないます。

その後お客様の理想のお身体を教えていただき

インボディ測定・ヒアリング・理想のお身体をもとに一緒に目標設定を行います。

 

目標に対してプランニングを行うことでお客様の理想の身体に対してのイメージがしやすくなり

真の目標が生まれてきます。

 

その他にもボディメイクを始めるにあたっての不安要素を減らしモチベーションを上げていくことで

全力で思い切ってボディメイクを行こなえるようになってきます！

 

入会費0円ビジター・体験が可能な神戸・三ノ宮にあるパーソナルトレーニングジム『Svakama』

マンツーマンでトレーニングを行いますので、女性や運動初心者、苦手な方でも安心して通って頂けます。

ダイエットや姿勢改善、部分痩せ（ヒップアップ、くびれ、脚痩せなど）ボディメイクをお任せください。